12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< October 2019 >>
amp-reflection
amp-reflection (JUGEMレビュー »)
school food punishment
無料サンプル、ブログライター、ブログで口コミプロモーションならレビューブログ 様々なジャンルの商品を格安で取りそろえている総合オンラインショップです。
qrcode
Page: 1/1   
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| スポンサードリンク | | - | - | pookmark |
6/5の食事と体重記録



今日はこんなもの食べてませんよー。
最近食に対する欲求が今までよりも薄れてきた気がします。


朝体重:53.1

朝ごはん:チャーハン1/2人前

昼ごはん:チャーハン1/2人前

間食:飴玉数個、半生菓子数個、おせんべい2枚、かりんとう数個、バニラシェイク


夜体重:53.3


明日のご飯は卵ポークにしようと思います。
やっぱり白米が一番おいしい☆

| いち | 23:42 | comments(0) | - | pookmark |
6/4の食事と体重記録
朝体重:53.9

◆◆◆◆◆◆

朝ご飯:コーンビーフのパスタ1/2人前

昼ご飯:コーンビーフのパスタ1/2人前

夕飯:なし

間食とか:飴玉数個、半生菓数個、びわ1個、バニラシェイク

◆◆◆◆◆◆

夜体重:53.3

明日はご飯何にしようかなー(´ω`)
| いち | 02:43 | comments(0) | - | pookmark |
ダイエットしますー
最近また体重増加ちゅう。
バイト辞めてから
友達とご飯やら飲み会やら
毎日のように行ってたので。


お金もやばいし
真面目に節約しながら
ダイエットします。


食事は
夜抜きって感じで。
あと、運動。


職場では
一日中立ちっぱなしって感じなんで
足腰を鍛えるのも兼ねて。


東京で働いてる間に
真面目にジョギングして
仕事辞めてから
フルマラソンに出るのが
密かな目標だったり・・・☆


あと、
料理の腕をもっと磨きたい(´ω`)


ダイエットの最終目標は
42キロぐらい。
| いち | 04:32 | comments(0) | - | pookmark |