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6/4の食事と体重記録
朝体重:53.9

◆◆◆◆◆◆

朝ご飯:コーンビーフのパスタ1/2人前

昼ご飯:コーンビーフのパスタ1/2人前

夕飯:なし

間食とか:飴玉数個、半生菓数個、びわ1個、バニラシェイク

◆◆◆◆◆◆

夜体重:53.3

明日はご飯何にしようかなー(´ω`)
| いち | 02:43 | comments(0) | - | pookmark |
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